参考《肠道生活好管家》（中华预防医学会微生态学分会，公众营养与发发展中心 编著）
服用方法:每日2次，每次10-12.5g，兑150mL温开水服用，(最佳服用时间:半空腹状态，上午10点，下午4点)，部分糖尿病患者会有恶心感一般2至3天会消失。备注:慢性病患者必须坚持服用数月。
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